Mini Workshop
Perfekt zum Reinschnuppern und lernen.
Wenn du Dich für die theoretischen Grundlagen des Glücklichseins interessierst und sie selbstständig üben willst, ist dieser Mini-Workshop genau das Richtige für dich. Du lernst die wissenschaftlichen Basics des nachhaltigen Wohlbefindens kennen: konstruktiver Lebensstil, positive neuronale Strukturen und konstruktiver Umgang mit negativen Gefühlen. Und du lernst Happy Brain etwas besser kennen.
Der Happy-Brain Workshop
zum reinschnuppern.
Dein Problem
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Meine Mission
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Das Wichtigste auf einen Blick.
Dauer
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Durchführung
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Meine Investition
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Happy Kund*Innenstimmen
Tausend Dank, dass du mit uns das Rezept für mehr Wohlbefinden geteilt hast. Ich sehe es tatsächlich wie ein Kochbuch und werde mich nun daranmachen, die Rezepte weiterhin auszuprobieren und es so oft nach zu kochen, bis ich es ganz automatisch verinnerlicht habe.
– Happy Eva
Ich weiß jetzt, dann ich mein Glück selber in die Hand nehmen kann und tue es auch. Mein Alltag sieht seit dem Workshop komplett anders aus. Ich meditiere jeden Morgen 10 Minuten und während des Tages atme ich immer wieder bewusst. Ich bin viel entspannter dadurch. Außerdem habe ich harmonischere Beziehungen, weil ich nicht mehr andere für mein Glück verantwortlich mache. Mir ist wirklich ein Licht aufgegangen.
– Happy Ann-Kathrin
Toll! All diese Themen rund ums Glücklichsein, Meditation, Achtsamkeit mal aus der wissenschaftlichen Sicht beleuchtet und trotzdem so praktisch und umsetzbar!
– Happy Sandra
Nachhaltiges Wohlbefinden.
Nicht das Richtige für Dich?
Gerne berate ich dich auch, bei der Auswahl des passenden Workshops.